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👁 护眼中心
20-20-20 智能护眼助手 · Windows / Android
Windows 版（已发布）
系统要求：Windows 10 64 位 及以上
- 护眼中心 Plus v1.0.19 for Windows (安装包)
- 大小：11.8 MB
- SHA256：
72BC4D40068A48915C12E7A67CE04D1599734FA49FB1ECE3F4563A41CDC49711 - 更新：Plus 台灯联动下发新增阅读/康复等具体模式字段，切换场景或康复方案后立即同步到设备。
- 历史版本：v1.0.15 安装包 · v1.0.14 安装包 · v1.0.13 安装包 · v1.0.12 安装包 · v1.0.11 安装包 · v1.0.10 安装包 · v1.0.9 安装包 · v1.0.8 安装包 · v1.0.7 安装包 · v1.0.6 安装包 · v1.0.5 ZIP
安装步骤：
- 下载 setup.exe 安装包
- 双击运行,中文向导,全程下一步
- 安装到
Program Files\EyeCare Plus,自动创建桌面 + 开始菜单快捷方式 - 可选「开机自动启动」
- 首次启动自动进入 7 天试用
- 卸载从控制面板「程序和功能」直接卸载
小提示：首次运行如果 Windows SmartScreen 弹窗，点击"更多信息"→"仍要运行"。我们正在办理代码签名证书，下个版本即可消除此提示。
Android 版（已发布）
系统要求：Android 8.0 及以上
- 护眼中心 v1.0.21 for Android (APK)
- 大小：23.1 MB
- SHA256：
D58E8609BE89209F86DF454CA61F6990E9CA57898239F6EF2166B1C4F821E818 - 更新：修复倒计时圆环数字溢出；增强指定 App 护眼监测，视频等目标 App 前台运行时由 Android 原生前台服务保持计时并到点提醒；场景/康复方案选择后立即联动首页计时。
安装步骤：
- 下载 APK 到手机
- 如系统提示，允许浏览器安装未知来源应用
- 打开 APK 完成安装
- 首次启动自动进入 7 天试用
小提示：当前 APK 为官网直接分发版本，后续会上架主流安卓应用商店。
🌙 睡眠卫士
睡眠呼吸预筛查 · 鼾声分级 · STOP-BANG 评估 · Android
Android 版（公测）
系统要求：Android 7.0 及以上 · 推荐 Android 10+
- 睡眠卫士 v1.0.26 for Android (APK)
- 大小：57.3 MB（只编 arm64-v8a, 2018 后主流手机均支持）
- SHA256：
656E748B68BD846FAF5C0F1659BB794EDE6D9A7E54F09596BB47147B4641D76B - 历史版本：v1.0.25 · v1.0.24 · v1.0.23 · v1.0.22 · v1.0.21 · v1.0.20 · v1.0.19 · v1.0.18 · v1.0.17 · v1.0.16 · v1.0.15 · v1.0.14 · v1.0.13 · v1.0.12 · v1.0.11 · v1.0.10 · v1.0.9 · v1.0.8 · v1.0.7 · v1.0.6 · v1.0.5 · v1.0.4 · v1.0.3 · v1.0.2 · v1.0.1 · v1.0.0
首次使用步骤：
- 下载 APK 到手机并允许安装未知来源
- 安装并启动后，用护眼中心账号登录（没有就注册一个，两个产品通用）
- 首次开始监测会请求 麦克风权限 和 后台运行白名单，请允许
- 把手机平放距床头 30 - 100 cm，开启监测，长按"开始监测"按钮 1 秒
- 早上停止监测后查看报告 / 回放异常事件 / 生成就医参考 PDF
重要说明：
- 所有录音文件仅存本地，不上传服务器
- 整夜耗电目标 < 15%，请确保手机充电或电量 > 50%
- 推荐放在床头柜或枕边硬物上，不要塞被子里（影响麦克风）
💻 屏幕挂灯
物理护眼配件，预售筹备中。查看详情 →
🍎 macOS / iOS
iOS 端的睡眠卫士在 Phase 3 路线图中。护眼中心 macOS 版暂无计划。详见 定价页 FAQ。
📜 更新日志
每次发版同步更新 更新日志。
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- 当前内测包通过本站直接分发
- 发布前通过 VirusTotal 全量扫描
- 源代码部分开源，欢迎审计
- 绝不收集你的用眼数据或睡眠音频到云端
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